Можно ли беременной водить машину. Вождение автомобиля и беременность Можно ли беременным водить автомобиль по закону

Всё больше женщин предпочитают перемещаться за рулём автомобиля, ведь это удобно и можно успеть сделать больше дел. Но во время ожидания малыша все родственники и друзья особенно беспокоятся за будущую маму, её здоровье и безопасность. Потому беременная за рулём вызывает тревогу и волнение. Можно или нельзя садиться за руль женщине, которая ждёт малыша? Этот вопрос имеет несколько аспектов, потому стоит внимательно в нём разобраться. Но принятие решения всё равно останется за будущей мамой!

Особенности вождения при беременности

Женщины уже давно не считают беременность болезнью и в этот прекрасный период стараются наполнять жизнь красками и эмоциями. Это замечательно, ведь положительное настроение мамы благоприятно отражается на малютке. Беременные ходят на работу, встречаются с друзьями, выезжают на природу, занимаются спортом. Конечно, женщины, которые привыкли к регулярным поездкам за рулём, воспринимают это, как часть привычной жизни. Но есть некоторые особенности, с которым предстоит столкнуться будущей маме, решившей вести машину.

Природа предусмотрела интересный защитный механизм, уберегающий беременную от лишних стрессов. Заключается он в том, что активность головного мозга несколько снижается, процессы торможения преобладают. Всё это ведёт к тому, что женщина словно погружается в свою беременность, отвлекаясь от всего вокруг. Потому сев за руль следует помнить об этом и концентрировать своё внимание на дороге.
Спутником беременности может быть плохое самочувствие, например, из-за или по другим причинам. Поездки по ухабам, загруженным улицам, духота могут усугубить ситуацию. Поэтому не следует садиться за руль при малейшем недомогании.
Растущий живот, а также то, как пинается малыш, может мешать вождению и отвлекать. Так что если живот, действительно, мешает поездкам, то стоит рассмотреть возможность отказаться от них. Если мамочку отвлекают пинки маленьких ручек и ножек, то лучше всего сделать остановку и отдохнуть.
Проведение длительного времени в сидячем положении вызывает проблемы с ногами, спиной, повышает риск варикозного расширения вен. Потому не стоит долго находиться за рулём, а также полезно иногда делать остановки, чтобы размяться.

Для безопасного вождения в период беременности следует учитывать ряд особенностей

Приём медикаментов

К сожалению, иногда будущим мамам приходится принимать лекарства. А известно, что некоторые медикаменты могут оказывать влияние на управление автомобилем. Такую реакцию могут вызвать препараты от аллергии, а также седативные, успокаивающие.

Многим женщинам с ранних сроков назначают препараты прогестерона. Дефицит этого гормона может стать причиной угрозы выкидыша, потому врачи рекомендуют компенсировать его недостаток при помощи медикаментов. Чаще всего назначают Утрожестан, Дюфастон. Эти препараты могут вызывать сонливость, вялость, что представляет опасность при вождении. Потому следует обязательно читать инструкцию к препарату и обсудить этот вопрос с наблюдающим доктором.

Водительский стаж и беременность

Большое значение имеет водительский опыт будущей мамы. Чем меньше стаж вождения, тем большему нервному перенапряжению подвергается женщина. Если беременная ездит в автомобиле много лет, то она чувствует себя спокойно, а ведёт уверенно. Но та будущая мама, которая лишь недавно села за руль, скорее всего, будет нервничать, волноваться. Негативные эмоции не нужны ни беременной, ни малышу.

Некоторые женщины решают пойти на курсы вождения во время беременности. Конечно, любое решение должно приниматься будущей мамочкой. Но всё же лучше отказаться от такой идеи. Для совсем неопытного водителя каждая поездка будет стрессом. Все навыки, которые позволяют комфортно передвигаться на автомобиле, приходят с годами. Не возможно, чтобы человек, севший за руль в первый раз, ехал так же уверено, как тот, который ездит в автомобиле несколько лет. Потому женщинам с маленьким водительским стажем, которые чувствуют себя неуверенно за рулём лучше рассмотреть другие возможности передвижения.

Большой стаж вождения позволит вам в период беременности более уверенно чувствовать себя за рулём авто

Противопоказания

Иногда беременность протекает не совсем гладко и некоторые состояния являются противопоказаниями к тому, чтобы будущая мама садилась за руль автомобиля:

анемия, так как при ней возможны головокружения и слабость;
сильный токсикоз, ведь при нём часто бывают приступы рвоты, тошнота, обмороки;
угроза выкидыша, кровотечения, боли;
сильные ;
большой объём живота;
повышенное или ;
поздние сроки гестации;
гестоз

Также не рекомендуется садиться за руль тем будущим мамам, которые на фоне беременности стали излишне эмоциональными, рассеянными. Конечно, это обусловлено гормональной перестройкой организма и характерно для многих женщин в этот прекрасный период жизни. Но нужно понимать, что подобные перепады настроения представляют опасность на дороге!

Если будущая мама приняла решение ездить за рулём в течение периода ожидания крохи, то ей стоит обратить внимание на некоторые рекомендации, которые помогут повысить уровень своей безопасности.

Следует обязательно пользоваться ремнём безопасности

Бытует мнение, что ремень давит на живот, чем может навредить малышу. На самом деле это не так! Пристегиваться следует обязательно! Ремень можно застегнуть так, чтобы он проходил не через живот. Даже если будущая мама будет чувствовать незначительное давление, это никак не отразится на состоянии крохи. Ремень безопасности может спасти жизнь маме и малышу в случае аварии, потому не следует пренебрегать им.

Обязательно пристёгивайтесь ремнём безопасности!

Необходимо следить за техническим состоянием автомобиля

Ни в коем случае нельзя садиться за руль неисправного авто. В машине должны отсутствовать неполадки, а бак обязан быть наполнен. Если вдруг в пути случилась какая-то поломка, например, прокололось колесо, следует позвонить мужу, папе, близким друзьям, которые смогут помочь.

Необходимо отказаться от разговоров по телефону за рулём

Телефон очень отвлекает от дороги, потому во время движения не стоит вести беседы. Лучше перезвонить абоненту позже. В крайнем случае, можно использовать hand’s free. Важно следить, чтобы аппарат всегда был заряжен, а на счету лежали деньги.

Можно наклеить на стекло значок, предупреждающий, что за рулём будущая мама

Такой симпатичный знак предупредит других водителей, что за рулём беременная женщина

Следует избегать поездок в часы пик

В любом автомобиле обязательно должна быть аптечка

Можно дополнить её такими препаратами, как НО-ШПА, валериана в таблетках или другое успокоительное средство. Конечно, лучше всего предварительно посоветоваться с врачом.

Обязательно соблюдать правила дорожного движения, ездить спокойно

Важно! Нужно обращать внимание на погодные условия. Ведь за срок беременности успеет смениться не один сезон! Следует отказаться от поездок, если на улице гололёд, снегопад, дождь. Также не следует садиться за руль во время сильной жары, особенно если в автомобиле нет кондиционера. В летний зной поездки нужно планировать либо утром, либо вечером и стараться проводить в пути минимум времени.

Ни в коем случае не вести машину в плохом самочувствии, при любых проявлениях недомогания.

Беременная не должна находиться непрерывно за рулём более 1 часа. Будущей маме обязательно необходим отдых.

Для каждой женщины вопрос о вождении авто во время беременности решается индивидуально. Главное, чтобы будущая мама помнила, что она несёт ответственность не только за себя, но и за своего ребёнка.

Сайт для мам сайт сегодня предлагает своим читательницам обсудить вопрос, Пожалуй, проблема является одной из самых актуальных и злободневных, поскольку вопрос женского вождения вообще стоит сегодня довольно остро.

Многие автоледи уже давно доказали мужчинам, что являются вполне полноценными участницами дорожного движения. Однако у многих всё так же осталось предвзятое отношение к женщинам-водителям, которое особенно обострено по отношению к беременным. Так же воспринимают будущих мам за рулём и некоторые женщины.

Не стоит, конечно, отрицать, что беременность в самом деле связана с рядом изменений и в образе жизни, и в самочувствии женщины , которые не могут не отразиться на качестве управления автомобилем. Ведь появляется целый ряд ощущений, мешающих сосредоточиться на чём-либо, начиная от эмоциональных переживаний по самым разным поводам и заканчивая такой щекотливой проблемой, как .

Поэтому прежде, чем ставить вопрос о том, можно ли беременным женщинам водить машину, сначала следует чётко определиться с ответом на вопрос: стоит ли садиться за руль будущей маме?

Плюсы вождения во время беременности

Преимущества вождения во время беременности вытекают из самих плюсов обладания личным автомобилем.

Автомобиль даёт беременным гарантию комфортной поездки к определённому пункту назначения, ведь в нём не придётся ехать стоя, ощущать постоянные толчки входящих и выходящих, а также терпеть неприятный запах некоторых не очень опрятных пассажиров. Можно ли беременной женщине отказать себе в таком комфорте и не водить машину только потому, что мужчины придумали такой миф? Вряд ли.
Женщина-водитель в случае плохого самочувствия всегда сможет остановить автомобиль, открыть форточку, просто выйти и немного размяться . В общественном транспорте у неё такой возможности нет.
Во время беременности необходимость выезжать из дома возникает намного чаще , ведь беременные должны посещать женскую консультацию, проходить узи, сдавать анализы, показываться терапевту, заниматься на курсах предродовой подготовки. Все эти моменты делают график будущей мамы настолько плотным, что иногда ей просто не выкрутиться без личной машины. Большинству женщин в круговерти дел некогда даже особенно думать, можно ли им сейчас, будучи беременными, водить самостоятельно машину. Этот вопрос возникает при определённых обстоятельствах.

Когда беременным лучше не садиться за руль

Ожидание малыша – период, когда будущая мама должна испытывать положительные эмоции и ограждаться от различного рода стрессов . А, как известно, езда за рулём в условиях интенсивного городского движения требует немалого внимания и эмоционального напряжения. Вождение автомобиля в транспортном потоке – всегда стресс, особенно для беременной. Особенно тяжело ездить тем дамам, которые недавно сели за руль.

Есть и некоторые другие моменты, которые делают вождение при беременности явлением практически невозможным или же просто очень усложняющим жизнь.

Конечно же, на вопрос, можно ли беременным женщинам самостоятельно водить машину, утвердительного ответа нельзя дать в случае сильного токсикоза . Просто нереально ехать за рулём, если через каждые 10-15 минут приходится останавливаться по зову возмутившегося желудка, чтобы освободить его от содержимого.
За руль лучше не садиться будущим мамам в той ситуации, если это вызывает у них чрезмерное волнение. Во-первых, на дороге любые эмоции могут привести только к неприятностям. Во-вторых, чрезмерное эмоциональное возбуждение может повредить малышу.
Желательно не выезжать на дороги в час пик , чтобы избежать стояния в пробках.
Даже при нормальном течении беременности иногда может понижаться давление. При плохом самочувствии автоледи в интересном положении лучше воздержаться от вождения и воспользоваться услугами общественного транспорта.

Естественно, меры осторожности, которые старается соблюдать во всех ситуациях будущая мама, не могут не касаться и вождения. Всем автоледи, ожидающим малышей, специалисты в области транспортного движения дают следующие рекомендации:

Необходимо обязательно правильно пристёгиваться ремнём безопасности . Делать это следует таким образом, чтобы шлейки проходили под животом и по плечу, не касаясь живота. Сегодня, кстати, в продаже существуют специальные ремни безопасности для беременных, приобретение которых существенно облегчит дамам процесс вождения.
Можно ли и нужно ли беременной автоледи водить машину, решает, конечно, прежде всего она сама. Однако в любом случае каждые два часа будущей маме следует выходить из автомобиля, чтобы сменить позу. Длительное сидение может спровоцировать у будущей мамы онемение ног.
При неблагоприятных погодных условиях также следует отложить поездку. Если же это невозможно, то отправиться к месту назначения на общественном транспорте.

Вопрос о том, можно ли беременным водить машину, является сугубо индивидуальным.

Сайт сайт, конечно, не поддерживает мифов о том, что нажимание педалей якобы провоцирует тонус матки.

Но то, что у беременных снижается внимание , медленнее становится реакция и может ухудшаться зрение , является научным фактом.

А поэтому своим читательницам-автоледи сайт предлагает на время беременности обзавестись личным водителем, чтобы избегать лишних стрессов во время поездки на работу. А самой выезжать в город только в том случае, если вождение приносит истинное удовольствие.

В период нарастающего темпа жизни многие доктора, однако, против того, чтобы беременная водила машину, или настороженно относятся к этому, и объясняется это следующими причинами:

при вождении автомобиля движение ног при нажатии на педали стимулирует избыточный приток крови к малому тазу, что может вызвать напряжение матки и создать угрозу прерывания беременности;
в дороге нередко возникают ситуации, вызывающие отрицательные эмоции, которые могут привести, например, к повышению давления, нарушению ритма сердца, повышению тонуса матки, ухудшению кровотока в плаценте. А это в свою очередь может негативно отразиться на течении беременности;
– это вынужденное, часто длительное положение сидя, что также чревато ухудшением кровоснабжения органов малого таза, в том числе матки. В период ожидания малыша это особенно вредно, так как кровь несет питательные вещества и кислород. Если кровоснабжение матки ухудшается, значит, может развиться гипоксия плода (недостаток поступления кислорода и питательных веществ), соответственно, страдает формирование и созревание растущего организма. Вследствие этого ребенок может родиться с недостаточной массой тела, недоразвитием тех или иных органов или появиться на свет раньше срока. При наличии гипоксии малыш усиленным шевелением будет заявлять, что что-то не в порядке. Также при долгом сидении беременная матка прижимает прямую кишку к тазовому дну и сосуды сдавливаются, что провоцирует развитие и обострение геморроя и варикозной болезни ног;
позвоночник беременной за рулем испытывает большую нагрузку, что чревато возникновением болей в спине, шее или обострением хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата (например, остеохондроз, плече-лопаточный периартрит и др.);
управление автомобилем связано с повышенным вниманием, что приводит к перенапряжению глаз и нервной системы. Такая концентрация внимания приводит к быстрому утомлению, головокружению, головной боли, что у будущей мамы появляется быстрее, чем до беременности;
также у беременных женщин часто повышается чувствительность обоняния, поэтому резкие запахи в машине, в том числе бензина, выхлопных газов, освежителя для авто, омывающих средств для стекол или чего-то еще, способны спровоцировать обострение токсикоза, вызвать приступ тошноты, головной боли или вообще обморока.
В период ожидания малыша не стоит идти на курсы вождения, так как повышается утомляемость, притупляется скорость реакции, меняется эмоциональное состояние женщины, она более остро воспринимает неудачи, становится раздражительной или даже агрессивной, что не способствует качественному обучению. Если все-таки женщина в интересном положении решилась сесть за руль, желательно, чтобы стаж вождения был хотя бы не менее года (за это время приобретаются необходимые навыки вождения), и следует соблюдать основные правила, которые помогут сохранить здоровье мамы, малыша и избавят от многих неприятностей.

ПРАВИЛО 1. Беременной не следует водить машину при плохом самочувствии

Это касается, в том числе, и проблем с течением беременности. Например, токсикоз с частой тошнотой, рвотой, головокружением, обмороками, повышенным или пониженным артериальным давлением или другими проблемами. Вибрация, напряжение могут спровоцировать тошноту, рвоту и нарушение зрения, а давление может упасть еще ниже. Повышенная чувствительность к различным запахам и укачивание тоже нередко приводят к головокружению, тошноте или обмороку. Если будущая мама просто не выспалась или находится в плохом настроении, то также не стоит садиться за руль. При плохом самочувствии беременная женщина хуже сконцентрирована на управлении автомобилем и дороге, у нее медленнее реакция, а это может привести к ДТП. Следует сказать, что если накануне будущую маму беспокоили судороги в икроножных мышцах (один из симптомов варикозной болезни вен нижних конечностей), лучше отказаться на данный момент от управления авто. Если поездка не требует отлагательств, лучше вызвать такси или попросить кого-то из близких помочь добраться в нужное место.

ПРАВИЛО 2. Ремень безопасности беременной необходим

Ремнем безопасности беременной однозначно стоит пользоваться. Многим беременным ремень безопасности создает неудобства и возникает вопрос, не сильно ли он давит на живот и не навредит ли малышу? Малышу ремень безопасности точно не навредит, так как он защищен мышцами живота, околоплодными водами и маткой. А вот от аварийной ситуации никто не застрахован, что действительно может навредить как маме, так и ребенку. Чтобы ремень безопасности беременной причинял меньше неудобств и максимально защищал, следует располагать одну его часть под грудью, а вторую – внизу живота. Кроме того, ремень желательно заранее отрегулировать, учитывая особенности телосложения будущей мамы (он не должен быть слишком туго натянут или свободно висеть). К тому же существуют специальные ремни безопасности для беременных. Такой ремень имеет не три, а четыре точки крепления и гораздо более эластичный, поэтому практически не причиняет неудобств от давления на живот и максимально защищает от возможных ударов и травм. Такое комфортное и современное средство безопасности можно приобрести в автомагазинах или магазинах для будущих мам.

Следует сказать немного о водительском кресле. Поза водителя с ровной спиной и согнутыми ногами будущим мамам часто становится неудобной. Чтобы решить данную проблему, следует отодвинуть водительское кресло назад так, чтобы между животом и рулем оставалось свободное пространство не менее 10 см, а спинку слегка отклонить назад. Но такая манипуляция не должна ухудшать обзорность, так как это может привести к аварийным ситуациям. Если при длительном сидении за рулем автомобиля возникают боли в спине, то в таком случае хорошо помогают массажные накидки на сиденья (из деревянных шариков или брезентовых с воздушной прослойкой) или подложенная под спину обычная удобная подушечка.

ПРАВИЛО 3. Автомобиль должен быть исправен

Чтобы избежать непредвиденных ситуаций на дороге, автомобиль должен быть всегда исправен. Но иногда поломки возникают внезапно. Поэтому желательно всегда иметь при себе номер эвакуатора и мобильный телефон, чтобы быстро вызвать помощь. Следует сказать, что будущей маме не следует самостоятельно выполнять тяжелую физическую работу, даже если кажется, что это не очень сложно (например, откопать машину из сугроба и т. п.), лучше обратиться к кому-то за помощью.

ПРАВИЛО 4. В автомобиле нужно держать аптечку, воду и перекус

Во время пути женщина в интересном положении может почувствовать себя плохо, даже если у нее все было отлично, когда она садилась за руль. Лучше в таком случае при первой возможности припарковаться или при крайней необходимости остановиться прямо на проезжей части, включив «аварийку». Отправляясь в путь, лучше заранее взять все необходимое: питьевую воду, легкий перекус (орешки, банан, яблоко, сухофрукты, крекеры или печенье, мятные леденцы), салфетки (как влажные, так и смоченные каким-либо эфирным маслом, например, лимонным).

Еще в машине будущей мамы должна быть , в которой, кроме бинтов, йода, зеленки и охлаждающих пакетов, должны быть еще и антациды, спазмолитики, успокаивающие средства на растительной основе (таблетки экстракта пустырника или валерианы), нашатырный спирт и другие препараты, которыми будущая мама пользуется, если страдает хроническими заболеваниями, например средства, снижающие давление, инсулин и др. При приступах голода, головокружении, слабости, что часто бывает на фоне гипогликемии (снижении уровня сахара в крови), съев легкий перекус будущая мама может почувствовать себя лучше. Мятные леденцы и салфетки с эфирным маслом придут на помощь при укачивании и тошноте. Нашатырный спирт облегчит состояние при выраженной дурноте. Если беременная в машине почувствовала себя крайне плохо (сильные боли внизу живота, внезапная головная боль, нарушение зрения, неоднократная рвота и др.), то лучше вызвать скорую помощь или же позвонить мужу, маме, подруге или другим близким людям. И самое главное – не следует пытаться самостоятельно доехать до роддома во время схваток, даже если роды не первые, схватки не сильные и будущая мама – опытный водитель. Во время пути может произойти самое непредвиденное, навредив здоровью мамы и малыша.

ПРАВИЛО 5. Свой маршрут нужно планировать заранее

Беременной за рулем следует внимательно продумывать маршрут, чтобы избежать ненужных пробок и исключить длительное нахождение за рулем. Рекомендуется отказаться от всех второстепенных поездок, которые можно перенести или отменить в интересах беременности. Желательно не находиться беременной за рулем авто более 40 минут подряд. Если предстоит более длительное путешествие, его необходимо прерывать 5–10-минутными остановками, во время которых следует выйти из машины, размяться и отдохнуть. По возможности старайтесь выезжать до основной массы автолюбителей, торопящихся на работу или домой. Желательно заранее продумывать маршрут: он должен быть простым, коротким и безопасным. Лучше ездить по хорошо освещенным и знакомым дорогам с регулируемыми перекрестками.

При совершении маневра заблаговременно перестраивайтесь в соответствующую полосу, учитывая особенности поведения и торможения автомобиля на дороге в холодное время года или плохую погоду, следует обращать внимание на дорожные знаки и выбирать полосу дороги с лучшим обзором движения (не пристраивайтесь за общественным транспортом, держитесь подальше от большегрузных и габаритных машин). Такое планирование убережет будущую маму от лишних волнений и отрицательных эмоций во время пути. Существуют различные приложения для телефона или планшета, помогающие избежать пробок, а как следствие, возможных аварий и т. п. Также не лишне при необходимости (особенно на незнакомой местности) прибегнуть к использованию навигатора. Только не забывайте своевременно обновлять его карты, чтобы избежать сбоев в его работе и, соответственно, лишних переживаний и неприятностей на дороге.

ПРАВИЛО 6. Особенности езды в холодное время года или плохую погоду

В сильные холода или плохую погоду лучше остаться дома и отказаться от поездок вообще, но понятно, что, к сожалению, не всегда это возможно. Беременной за рулем собственного автомобиля будет, конечно, намного комфортнее в такое время, нежели в общественном транспорте, однако существует и много опасностей и неприятностей на дороге при неблагоприятных погодных условиях, например гололеде, снегопаде или мокрой дороге. Перед поездкой удалите внешние загрязнения, мешающие обзору (снег, разводы от дождя, дорожную грязь, опавшие листья и др.), проверьте работу стеклоочистителей, наличие моющей жидкости для лобового стекла, скребка для очистки стекла от льда и снега и т. п. Важно не забывать вовремя заменять резину на зимний вариант.

ПРАВИЛО 7. Беременная в машине должна быть готова к неожиданностям

Собираясь в путь, беременной женщине необходимо иметь при себе полный комплект документов: паспорт, медицинский полис, обменную карту и документы на машину. Также в документы вложите бумажку с указанием координат своих близких и их телефоны. На дороге от неожиданностей никто не застрахован. Это может быть и начало родов (без необходимых документов доктору труднее вести роды без сведений, указанных в обменной карте), и ДТП. После любого происшествия на дороге, даже если самочувствие хорошее, необходимо посетить доктора, наблюдающего беременность, чтобы исключить вероятность скрытой угрозы как для мамы, так и для малыша. При необходимости врач назначит дополнительные анализы и обследования. После перенесенного стресса, особенно, если есть его проявления (нарушение сна, изменения в эмоциональной сфере, страх, тревога и т. п.), рекомендуется в течение нескольких дней не садиться за руль и принимать успокоительные препараты на растительной основе самостоятельно или проконсультироваться с врачом дополнительно.

Садиться за руль или нет – решать каждой будущей маме придется самостоятельно. Если от вождения вы испытываете массу положительных эмоций – продолжайте водить! Комфортное душевное состояние обеспечивает хорошее течение беременности. Следует только быть благоразумными и ответственными – как за собственное здоровье и благополучие, так и за здоровье маленького человека.

Времена, когда вождение авто было прерогативой мужчин, уже давно в прошлом. С каждым годом число автолюбителей среди женщин растет, ведь автомобиль сегодня отнюдь не роскошь, а способ быстро и комфортно добраться из пункта «А» в пункт «Б». Однако водить машину можно далеко не всем – врачи нередко настоятельно рекомендуют воздержаться от управления автомобилем во время беременности.

Вопрос, можно ли беременным ездить за рулем – весьма спорный. С одной стороны, четких противопоказаний к управлению авто в период беременности нет, с другой же – за рулем возрастает риск того, что что-то пойдет не так. Попробуем разобраться в данном вопросе.

Всю беременность за рулем. «А почему бы и нет?»

Ну, какая нормальная женщина откажется от водительского кресла, променяв его на место в общественном транспорте? Ехать в собственном авто в первую очередь комфортно, и, к тому же, риск подхватить вирус простуды снижается в разы. Именно поэтому многие будущие мамочки не расстаются со своим автомобилем вплоть до дня «X» - наступления родов.

Пожалуй, на этом все преимущества вождения за рулем, будучи в интересном положении закончились. Несмотря на отсутствие четких указаний, можно ли беременным ездить за рулем, ваш лечащий врач может назвать ряд причин, по которым стоит пересесть с водительского на пассажирское кресло.

Почему беременным нежелательно ездить за рулем?

Стресс. Беременность и гормональные изменения в организме – два взаимосвязанных между собой процесса. Порой сама того не замечая, будущая мамочка становится более восприимчивой ко всему происходящему, зачастую теряя контроль над своими эмоциями. Если вдруг случится форс-мажор на дороге, например, пробьет колесо или машина заглохнет, беременная женщина может растеряться, расстроиться и перенервничать, что весьма нежелательно в ее положении.

Опасность. Ежегодно на отечественных дорогах в ДТП погибают более 20 тысяч человек. Независимо от того, каким опытным ездоком до этого была женщина, беременность все же сказывается на качестве вождения – на фоне гормонального «шторма» концентрация внимания, сосредоточенность и способность быстро принимать правильное решение в сложных ситуациях резко снижаются.

Проблемы со здоровьем. Плохое самочувствие в период беременности для женщины вполне привычно, что обусловлено серьезными изменениями в организме. На начальных этапах гестационного срока будущую мамочку часто беспокоит слабость, связанная с понижением артериального давления, сонливость и тошнота. Выраженность данных симптомов может быть разной, и бывает так, что женщина физически не в состоянии управлять автомобилем из-за ужасного самочувствия. Кроме того, при длительном нахождении в вынужденном положении при беременности – сидя за рулем, нарушается венозный отток, и возникают периферические отеки голеней, стоп и рук.

Растущий животик. Ездить за рулем беременной с огромным животом не только неудобно, но и очень опасно. Во время столкновения или резкого торможения есть вероятность нанести себе травму в области живота, что чревато неблагоприятными последствиями для течения беременности (преждевременная отслойка плаценты , разрыв плодного пузыря, угроза прерывания беременности и т.д.).

Можно ли беременным ездить за рулем? Когда категорически нет:

Плохое самочувствие (тяжело протекающий токсикоз, температура, тянущие боли в нижней части живота);
Беременность позднего срока (38-40 недель);
Психоэмоциональная лабильность (плаксивость, агрессия, перевозбуждение и т.д.);
Начало родовой деятельности.

Кроме того, прежде чем беременной сесть за руль и поехать, следует убедиться в высоком уровне безопасности на дороге. Перед отъездом следует проверить автомобиль на исправность, а также не забыть о прогнозе погоды, ведь дождь, снегопад или туман могут превратить обычную поездку на работу в настоящее испытание.

Можно ли беременным ездить за рулем? Соблюдаем простые правила.

Если вы все же решили водить авто будучи беременной, следует ознакомиться с некоторыми правилами, соблюдение которых снизит риски для здоровья мамы и малыша:

Поездки должны быть непродолжительными и неутомительными;
Лучше избегать вождения авто в час-пик;
Обязательно пристегивайте ремень безопасности во время вождения за рулем при беременности;
Прием некоторых лекарственных препаратов оказывает влияние на управление автомобилем. Проконсультируйтесь по данному поводу с лечащим врачом;
Перед началом поездки необходимо убедиться в исправности автомобиля;
Ни в коем случае нельзя садиться за руль при беременности, в гололед, проливной дождь, снегопад, туман и при других погодных условиях, которые сказываются на управлении и снижают видимость на дороге.

Выбираем удобную позу. Перед поездкой за рулем в период беременности необходимо выбрать наиболее подходящую позу. В автомобильном кресле должно быть уютно и комфортно, и в этом могут помочь специальные массажные накидки.

Обязательно делаем остановки. Во время длительной поездки за рулем в период вынашивания нарушается периферическое кровообращение, что неблагоприятно сказывается на общем здоровье и может вызывать появление отеков. Для профилактики венозного застоя достаточно делать остановки во время поездки каждый час, чтобы выйти из машины и немного подвигаться.

Правильно используем ремень безопасности. Следует помнить о том, что ремень безопасности должен проходить под животом и над ним, но ни в коем случае не передавливать животик посередине. При любом столкновении, даже самом незначительном, неправильное применение ремня безопасности может спровоцировать сдавление матки.

Женщины, бесспорно, обрели сегодня равенство за рулем и на дороге. Они догоняют мужчин в количественном показателе, а в последнее время специалисты все чаще говорят и о качественном. Если в самом начале освоения женщинами водительства над ними подшучивали, то сегодня автоледи не только чувствуют себя совершенно уверенно и свободно за рулем, но также ездят более грамотно, спокойно, культурно и осторожно, чем джентльмены.

Ни плоские мужские шуточки, ни ограниченное мужичье хамство не становятся преградой на пути женщины к вождению автомобиля. Более того: многие дамы сегодня зарабатывают не меньше, а часто даже больше отдельных мужчин, а потому могут позволить себе такую роскошь - удерживать собственное авто. И только беременность вынуждает нас задуматься: стоит ли садиться за руль в положении или лучше переждать несколько месяцев?

Отказаться от комфорта и удовольствия, доставляемого личным автомобилем, непросто. Но чего не сделаешь ради собственного ребенка! А вдруг вождение может принести вред малышу - сомнения не дают покоя будущим мамам.

Давайте обратимся к экспертам - инструкторам по вождению, водителям со стажем и акушерам-гинекологам. Что они говорят по этому поводу?

Автомобиль и беременность: аргументы за и против

Безусловно, вождение автомобиля всегда сопряжено с определенными рисками. И когда внутри женщины зарождается жизнь, то все эти риски возрастают, по меньшей мере, вдвое. Вот что заставляет беременную задуматься: можно ли садиться за руль в положении?

Скажем сразу, что если вождение автомобиля вызывает у Вас страх, тревогу, напряжение, сложности, то лучше отказаться от него на весь период вынашивания ребенка.

Дело в том, что беременные женщины больше небеременных подвергаются сменам настроения, воздействию различных эмоциональных факторов, будущие мамы легко расстраиваются по мелочам, все очень близко принимают к сердцу, болезненно реагируют на обычные бытовые ситуации - одним словом, их психика довольно неустойчива. А на дорогах, как мы знаем, случается всякое. Любая смена ситуации в худшую сторону может закончиться неблагоприятно.

К ухудшению самочувствия и повышению усталости приводит необходимость постоянного контроля над ситуацией на дороге. Глаза быстро устают, появляются головные боли и раздражительность, что никак не идет на пользу беременной. Расслабиться и отключиться зав рулем практически невозможно, особенно, если Вы живете в мегаполисе и двигаетесь по перегруженным многополосным магистралям.

Нередко бывает, что запахи бензина и прочие вызывают у будущей матери чувство тошноты и даже позывы к рвоте, а ухабистые дороги быстро укачивают. Если внезапно беременной станет плохо, то рядом (в салоне авто) может никого не оказаться, что исключено при поездках в общественном транспорте.

Безусловным неблагоприятным для беременной женщины фактором является вынужденное нахождение в позе, сидя, что приводит к образованию отеков, варикоза, геморроя, к сдавливанию полой вены и ухудшению поступления кислорода к плоду, повышенной нагрузке на матку и усилению ее мышечного тонуса. Если приходится сидеть за рулем подолгу, то риски существенно возрастают.

Вместе с тем, нельзя сказать, что отрицательных сторон у «беременного» вождения больше, чем положительных. Садясь за руль, будущая мать может изъять для себя огромную пользу!

В первую очередь - это свобода. Вы можете ехать куда угодно, когда угодно и как угодно, выражаясь грубо. То есть самостоятельно выбирать для себя время, место передвижения, маршрут и его длительность. Захотели - остановились, отдохнули, переключились или еще чтото! Нет необходимости бегать от одного пункта назначения к другому, выстаивать на остановках в дождливую и ветряную погоду, вдыхать чужие микробы и вирусы в тесных толкучках и испытывать другой дискомфорт, связанный с пользованием общественного транспорта. И этот фактор не менее важен - безопасность! В период неустойчивых погодных условий и вирусных эпидемий собственное авто может стать настоящим оплотом и спасением для уязвимой перед болезнями и недугами беременной женщины.

Комфорт - также очень значимое преимущество пользования личным транспортом. Вы можете поддерживать нужную температуру в салоне, в любой момент открыть окно и глотнуть свежего воздуха, имеете возможность ездить даже среди зимы в тонкой кофточке, не таская на себе тяжесть шубы или дубленки, слушать любимую расслабляющую музыку в поездке, в любой момент приостановиться и откинуться на кресле, дав своему организму возможность отдохнуть и успокоиться. Даже перекусить или выпить чашечку чая можно прямо в салоне авто, чего не сделаешь в общественном транспорте.

Ну и, в конце концов, вождение автомобиля помогает ограниченной во многих бытовых привычках будущей маме ощущать себя независимой, свободной, полноценной, активной современной женщиной! Ведь много от чего с наступлением беременности приходится отказываться: от высоких каблуков, шумных вечеринок, любимых коктейлей, модных узких платьев и т.д. Оставаться «на ходу» - немалая радость в таких условиях! Вождение авто способно даже предотвратить развитие депрессии, что нередко происходит у будущих и свежеиспеченных мам. А вынужденная пересадка в общественный транспорт после длительного периода езды на собственном автомобиле может спровоцировать серьезный стресс у беременной!

Садиться за руль или нет в период беременности, каждая женщина вправе решать самостоятельно, хотя посоветоваться с врачом или даже с близкими людьми (в первую очередь - с отцом ребенка) также лишним не будет.

Очень многие женщины продолжают водить авто до самих родов, не испытывая никаких негативных последствий. Но Вы должны помнить: всегда в приоритете на дороге будет оставаться Ваша и Вашего ребеночка безопасность. Любые свои решения и действия согласовывайте с этим правилом. А чтобы езда за рулем была максимально безопасной (все же, полностью от происшествий не может быть застрахован никто), эксперты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

Всегда пристегивайте ремень безопасности! Если он надет правильно, то не будет давить на живот и доставлять другой дискомфорт даже на самых поздних сроках беременности. Точнее, такое сдавливание (ощущения - вещь вполне субъективная) не приносит вреда будущему ребенку, а чтобы было максимально удобно и Вам, старайтесь опускать ремень как можно ниже под животом. Кроме того, можно купить специальный ремень для беременных (адаптер): он более эластичный и имеет высшую степень защиты.
Настройте водительское кресло так, чтобы вам было удобно в нем сидеть (опрокинув спинку слегка назад), но чтобы при этом сохранялось хорошее обозрение дороги спереди. Желательно надеть на водительское кресло массажный чехол (это разгрузит область спины и поясницы, предотвратив возникновение болей), а также иметь ортопедическую подушку для спины. Корректируйте положение руля, зеркал и сидения по мере роста животика. От него до руля всегда должно оставаться расстояние не менее 10 см.
Удобная обувь без каблука сейчас приобретает еще большее значение, чем когда-либо. Это не только Ваш комфорт, но и безопасность. Среди прочего, такая обувь не будет усиливать образование отечности в ногах.
Держите в машине какое-нибудь питье. Это может быть вода, чай, морс или хотя бы яблоко. Если Вы вдруг почувствуете недомогание, тошноту, головокружение или если застрянете в пробке (особенно в жаркое время года), глоток влаги поможет вернуться в норму. Также не будут лишними какие-нибудь «погрызушки» для перекуса - те же фрукты, хлебцы, овсяные батончики, орехи или сухофрукты.
Всегда проверяйте, чтобы телефон был полностью заряжен, и возите с собой зарядное устройство. В дороге нередко случаются ситуации, когда необходимо вызвать подмогу. А в период беременности вероятность такой необходимости все же увеличивается.
Старайтесь не попадать в пробки: выезжайте с отправной точки заранее или наоборот - позже, если знаете, что в конкретное время на этом участке дороге - час-пик. Возможно, к месту назначения можно добраться другим маршрутом, пусть и более длинным.
Научитесь сохранять покой и равновесие на дороге, что бы ни случилось. Понятное дело, что различные опасные прецеденты взволнуют каждого, но на неуравновешенных водителей и озабоченных прохожих внимания обращать не стоит - ну, просто смысла нет, а себе и малышу хуже сделаете.
Не геройствуйте и не будьте безответственными! При появлении малейшего чувства недомогания остановите машину и отдохните какое-то время. Кстати, очень может пригодиться небольшая подушечка или валик в салоне автомобиля. Если лучше не становится, то не стоит продолжать путь за рулем.
На более поздних сроках обменную карту и прочие необходимые для поступления в роддом документы (паспорт и страховой медицинский полис) следует всегда возить с собой в машине. А с приближением даты родов нужно также положить в салон и подготовленную в роддом сумку.
Старайтесь не находиться за рулем подолгу и не злоупотреблять вождением; когда это возможно и целесообразно, то лучше никуда не ехать или прогуляться пешком. Если Вы находитесь в дороге уже около часа без перерыва, то следует приостановиться, выйти из машины и походить несколько минут, размять ноги.
Положите в автомобильную аптечку лекарства для успокоения и устранения мигрени, которые Вам посоветует Ваш врач.

Если Вас одолевают какие-то сомнения или неуверенность, но водить автомобиль в положении очень хочется или очень нужно, то можно наклеить сзади на авто самодельный знак с располагающей к Вам других водителей надписью и соответствующим изображением: к примеру, «За рулем двое» или «Беременная за рулем - спасибо за понимание!». Однако на помощь таких наклеек сильно надеяться не стоит.

Безусловно, ездить нужно всегда осторожно, только по правилам, и своевременно проводить техосмотр своего авто.

Вождение при беременности: противопоказания и предостережения

В целом, вождение автомобиля во время беременности мало чес отличается от вождения обычного, так сказать. Но риски и ответственность, безусловно, возрастают, а еще появляется множество факторов, способных ухудшить состояние и самочувствие женщины, а вместе с ними - и ее водительскую бдительность.

В ряде случаев врачи запрещают будущим мамам садиться за руль по медицинским соображениям. Противопоказаниями к вождению автомобиля в период беременности могут быть:

сильно выраженный токсикоз;
повышенная чувствительность к запахам;
частые мигрени, приступы головной боли;
головокружения и случаи потери сознания;
варикозное расширение вен и судороги в икроножных мышцах;
гипертония;
анемия;
предлежание или отслойка плаценты;
повышенный маточный тонус, угроза прерывания беременности или преждевременного начала родов;
подтекание околоплодных вод;
другие осложнения беременности;
неустойчивое психическое состояние;
начало родовой деятельности.

Кроме того, не рекомендуется вести машину, если Вы плохо себя чувствуете, чем-то сильно расстроены или просто не в духе: практика показывает, что эмоциональное состояние женщины часто бывает причиной неприятностей на дороге. Очень большой живот при беременности тоже может быть противопоказанием к тому, чтобы садиться за руль.

Если же Вы чувствуете себя хорошо, имеете неплохой водительский стаж, испытываете потребность или желание водить автомобиль, невзирая на свое особое положение, и врачи Вам этого не запрещают, то управляйте личным транспортом с удовольствием!

Пусть дороги будут ровными, а встречающиеся на пути водители - образованными и тактичными.

Специально для - Елена Семенова